دراسة حديثة تؤكد المانجو والجزر واللوز يزيدون خصوبة الرجال

دراسة حديثة تؤكد المانجو والجزر واللوز يزيدون خصوبة الرجال


الجريدة – ذكرت دراسة حديثة أجريت في جامعة غرب أستراليا أن الرجال الذين يناولون الأطعمة المضادة للأكسدة بكثرة مثل الجزر والبطاطا والمانجو واللوز يتمتعون بسائل منوي أكثر صحة, الأمر الذي يقوي من قدرتهم على الإنجاب.

وأكدت الدراسة التي نشرت مؤخرًا في مجلة Ecology Letters أن أفضل وسيلة دفاعية ضد فساد السائل المنوي هو الجمع بين نوعين قويين من مضادات الأكسدة: فيتامين E وbeta-carotene.

ونصحت الدراسة التي أجريت على حيوانات المعمل الرجال بتناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي مثل الكنتالوب والمشمش والقرع والمانجو، لغناها بمادة الكاروتين، بالإضافة إلي تناول اللوز وزيت فول الصويا الغني بفيتامين E، لما له من تأثير قوي في المساعدة علي الحفاظ صحة السائل المنوي عند الرجال.

وأوضحت الدراسة أن الرجال الذين يعانون ضعفاً في عدد المنيّ أو ضعفاً في حركتها ويتناولون أدوية مضادة للأكسدة مثل فيتامين E والزنك والماغنسيوم، يحسنون فرص زيادة قدرتهم على الإنجاب.

شكرا على المعلومة

مشكور